view-top
알겠읍니다
입문
2023.04.10 18:28
18 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 10일( 점심식사 520kcal)
점심 520kcal
18:26
탄수화물(23.0%)
75.33
/ 328g
단백질(47.0%)
28.17
/ 60g
지방(23.8%)
11.92
/ 50g
가정식백반
(1인분, 500g)
520
kcal
프사/닉네임 영역
알겠읍니다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 12일( 오후간식 600kcal)
· 06월 06일( 점심식사 1125kcal)
· 06월 01일( 저녁식사 850kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 10일( 오후간식 49kcal)
0
13
Holyg
04월 10일( 저녁식사 171kcal)
0
18
sun^^
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동