view-top

  • 아자앗싸
  • 초보2023.04.12 09:15124 조회1 좋아요
04월 12일( 아침식사 294kcal)
아침 294kcal 09:11
탄수화물(11.6%) 29.30 / 252g
단백질(27.4%) 12.60 / 46g
지방(36.2%) 14.10/ 39g
양배추
(1회, 15g)
3kcal
데친 브로콜리
(1회, 15g)
4kcal
방울토마토
(1개, 10g)
1kcal
사과
(1회, 70g)
39kcal
(1인분, 10g)
16kcal
블루베리
(1작은컵, 11g)
6kcal
삶은 달걀
(1개, 53g)
72kcal
우유
(1컵, 50ml)
32kcal
올리브유
(1티스푼, 3g)
24kcal
견과류
(1회, 10g)
62kcal
찐감자
(1개, 32g)
22kcal
단호박찜
(1회, 20g)
13kcal

프사/닉네임 영역

  • 아자앗싸
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동