- Marg
- 초보2023.04.14 10:4073 조회0 좋아요
04월 14일( 아침식사 411kcal)
아침 411kcal 10:38
탄수화물(23.1%) 77.66 / 336g
단백질(39.6%) 24.18 / 61g
지방(7.0%) 3.55/ 51g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 흰살생선구이 (1회, 91g) | 96kcal |
| 파래무침 (1/4소접시, 19g) | 7kcal |
| 깻잎김치 (1/4인분, 17g) | 8kcal |
| 양배추채, 생것 (1/4회, 25g) | 8kcal |
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