view-top
나의하늘아
입문
2023.04.14 20:02
23 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 14일( 점심식사 892kcal)
점심 892kcal
20:00
탄수화물(29.6%)
132.87
/ 449g
단백질(44.3%)
36.35
/ 82g
지방(37.3%)
25.75
/ 69g
들깨칼국수
(1그릇, 550g)
616
kcal
왕만두
(2개, 140g)
276
kcal
프사/닉네임 영역
나의하늘아
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 04월 14일( 야식 479kcal)
· 04월 01일( 아침식사 818kcal)
· 03월 31일( 야식 420kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 14일( 야식 479kcal)
0
27
나의하늘아
04월 14일( 저녁식사 284kcal)
0
20
손쟁이라니
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동