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  • Jlove8
  • 지존2016.03.10 18:5978 조회0 좋아요
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03월 10일 (음식 536kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

536/ 800

0/ 153

성공
(111)

점심식사 : 305kcal (56.90%)
두부 (1회분, 108g) 85kcal
현미밥 (1/2공기, 88g) 134kcal
시금치나물 (1소접시, 40g) 25kcal
삶은계란 난백 (1개, 76g) 36kcal
김 마른김 (7장, 8g) 20kcal
간장 (1회분, 13g) 5kcal

저녁식사 : 231kcal (43.10%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
술떡 (1개, 20g) 35kcal
바나나 (1개, 66g) 61kcal
땅콩 (1회분, 10g) 56kcal

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