빠르게걷기 (빠르게, 30분) | 120kcal |
수다 대화하기 (일반적으로, 30분) | 45kcal |
윗몸일으키기(세트) (1세트, 50회) | 35kcal |
샤워 (일반적으로, 30분) | 73kcal |
함께 읽으면 도움되는 글