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  • 커브스486
  • 입문2023.04.18 19:5728 조회0 좋아요
04월 19일( 저녁식사 383kcal)
저녁 383kcal 19:55
탄수화물(9.1%) 27.09 / 297g
단백질(45.8%) 24.74 / 54g
지방(49.0%) 22.06/ 45g
삶은 달걀
(2개, 120g)
163kcal
[매일] 바이오 요거트 플레인
(1회분, 65g)
49kcal
아몬드
(7개, 7g)
49kcal
호두
(2알, 8g)
52kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
9kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
천혜향
(1개, 115g)
44kcal

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