- bh17
- 입문2016.03.10 17:3726 조회0 좋아요
03월 10일 (음식 1499kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1499/ 1428
0/ 238
실패
(308)
아침식사 : 839kcal (55.97%)
| 다시마쌈 (1인분, 22g) | 11kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 아삭이고추 (1회분, 20g) | 3kcal |
| 쌈된장 (1큰술, 15g) | 21kcal |
| 카레 (1인분) | 417kcal |
| 스크램블드에그 (1소접시, 36g) | 68kcal |
| 방울토마토 (3개, 37g) | 6kcal |
점심식사 : 514kcal (34.29%)
| 토마토스파게티 (1인분, 400g) | 514kcal |
저녁식사 : 146kcal (9.74%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 사과쨈 (1스푼, 21g) | 53kcal |
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