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  • 커브스486
  • 입문2023.04.24 12:2325 조회0 좋아요
04월 24일( 점심식사 440kcal)
점심 440kcal 09:30
탄수화물(15.0%) 44.67 / 297g
단백질(51.8%) 27.96 / 54g
지방(38.6%) 17.39/ 45g
현미콩밥
(1/2공기, 95g)
147kcal
고등어구이
(1/4토막, 72g)
192kcal
상추
(1/2회분, 50g)
9kcal
쌈장
(1종지, 12g)
21kcal
어묵볶음
(1/4소접시, 47g)
52kcal
레드 파프리카
(1개, 67g)
19kcal

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