- 커브스486
- 입문2023.04.24 12:2325 조회0 좋아요
04월 24일( 점심식사 440kcal)
점심 440kcal 09:30
탄수화물(15.0%) 44.67 / 297g
단백질(51.8%) 27.96 / 54g
지방(38.6%) 17.39/ 45g
| 현미콩밥 (1/2공기, 95g) | 147kcal |
| 고등어구이 (1/4토막, 72g) | 192kcal |
| 상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
| 어묵볶음 (1/4소접시, 47g) | 52kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
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