- 근규맘@sky8237
- 다신2023.04.26 17:2338 조회0 좋아요
간.단 289일차
안녕하세요~~~^^
오전운동하고~~~
점심은 그릭요거트, 아몬드, 곱창볶음 남은거랑 조끄만 주먹밥 두개 먹었어요.
간식으로 군고구마 한개랑 다이제초코 과자 조금 먹구요..
저녁은 군고구마 한개랑 다산샵 닭가슴살 하나, 야채들 먹었어요..
어제 밥을 좀 평소보다 많이 먹어서 그런가 몸무게가 수직상승했네요..ㅠㅠ 신경 안쓰고 싶지만 당장 눈에 보이는 숫자가 참~~~ㅠ
엊그제 사온 고구마가 엄청 맛있어서 열심히 먹었어요..탄수 쫌 줄여야겠는데~~~~~넘 맛있네요 ㅎㅎ
오전운동하고~~~
점심은 그릭요거트, 아몬드, 곱창볶음 남은거랑 조끄만 주먹밥 두개 먹었어요.
간식으로 군고구마 한개랑 다이제초코 과자 조금 먹구요..
저녁은 군고구마 한개랑 다산샵 닭가슴살 하나, 야채들 먹었어요..
어제 밥을 좀 평소보다 많이 먹어서 그런가 몸무게가 수직상승했네요..ㅠㅠ 신경 안쓰고 싶지만 당장 눈에 보이는 숫자가 참~~~ㅠ
엊그제 사온 고구마가 엄청 맛있어서 열심히 먹었어요..탄수 쫌 줄여야겠는데~~~~~넘 맛있네요 ㅎㅎ
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