view-top
SUPER다이어터
초보
2023.04.26 17:39
3,672 조회
6 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
1년동안 딱 10키로 감량했네요. 62.8 》52.7
출산하고 육아하면서 이제 처녀 시절로 돌아가긴 어렵다고 포기하고 있을 때, 코로나로 강제로 격리하면서 홈트영상보고 따라하는데 재밌어서 시작하다 다이어트까지하게되었어요.
일년간 빠지고 정체기 겪고 하면서 총 10키로 감량했다는 걸 오늘 알았네요.
난 안된다고 하지마시고,
난 할 수있다고 해보세요.
마음가짐이 시작입니다.
우리 모두 힘내서 예쁜몸매 갖어요~~^^
프사/닉네임 영역
SUPER다이어터
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 아자!
· 3.30일부터 79일차 4키로 감량
· 나이드니 살도 더디게 빠지네요ㅜㅜ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
비포&애프터(눈바디)80kg,60kg,49.8kg
72
4867
HaeYul
+3
53 -> 6n -> 56 변화
17
2975
떡보끼러버
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (37)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
4
응원해요
8
궁금해요
0
부러워요
4
예뻐요
3
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
침몬이
05.26 23:29
멋있어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
홍영희
05.25 14:46
진짜 진짜 멋지십니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Jacob2017
05.21 21:28
wow. awesome!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
지방타파아자
05.20 22:07
와 멋있어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
날씬짱님
05.10 23:35
👍👍 부럽습니다~
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
churin
05.10 17:02
👍👍
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
대백76
05.09 21:13
10kg빼서 다이어트전 사진 같은 몸인데.....10kg 더 빼면 뱃살이 쏙 들어가겠죠?
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
SUPER다이어터
05.13 08:56
그럼요~~뱃살은 덜먹으면 확실히 빠집니다~^^
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
정석
665544!!
05.08 15:33
👏👏👏👏👏👏👏우와 가끔 인내하려고 글읽고 나가는데. 대박 입니다
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
입문
카@mir620
05.05 08:01
정말 저도 빼고싶네요. 진짜 대단하세요.
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
4
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동