view-top
탄밥누룽지
초보
2023.04.30 14:01
74 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 30일( 점심식사 576kcal)
주말 점심이라 맛있는거 먹엇움 ( ☆∀☆)
동생랑 둘이 나눠 먹음~
고기 보단 야채 많이 먹엇움
칼로리는 신경 쓰지 말기
샤브샤브는 역시 얼큰이 최고야 오늘도 맛있게 옴뇸뇸이 (人´ з'*)♪
점심 576kcal
19:17
탄수화물(12.5%)
47.39
/ 379g
단백질(64.2%)
44.27
/ 69g
지방(42.2%)
24.48
/ 58g
샤브샤브
(1인분, 300g)
576
kcal
프사/닉네임 영역
탄밥누룽지
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 15일( 저녁식사 263kcal)
· 05월 03일( 저녁식사 317kcal)
· 05월 03일( 점심식사 410kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 30일( 오전간식 104kcal)
0
30
지킬건꼭지키자
04월 30일( 오후간식 312kcal)
0
30
카@diflwlak33
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동