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  • Wing20
  • 정석2016.03.11 00:5157 조회0 좋아요
03월 10일 (음식 1343kcal, 운동 372kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1343/ 800

372/ 557

실패
(728)

아침식사 : 420kcal (31.27%)
설렁탕 (1인분, 600g) 420kcal

저녁식사 : 923kcal (68.73%)
[피자스쿨] 콤비네이션피자 (2조각, 176g) 485kcal
[교촌치킨] 양념 (2토막, 184g) 438kcal

운동 : 372kcal
보통 걷기 (120분) 312kcal
플랭크 (10분) 60kcal

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