- KIMolly
- 초보2023.05.10 10:5949 조회0 좋아요
Q.공복유산소 or 저녁운동
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공복 유산소를하자니 너무배고파서 힘이없고 ㅠㅠ 그렇다고 아침에뭔갈 먹고하자니 소화시간이걸리고, 저녁에운덩하면 퇴근하고식사후 운동하면 너무 늦게하게되는데 다들 어떻게 하고 계신가요?
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