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  • 네@yeh7600
  • 입문2023.05.15 15:1415 조회0 좋아요
05월 15일( 점심식사 1036kcal)
점심 1036kcal 15:08
탄수화물(11.9%) 37.47 / 314g
단백질(153.6%) 89.10 / 58g
지방(67.6%) 32.47/ 48g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 109g)
150kcal
삶은 달걀
(3개, 150g)
204kcal
고추장아찌
(1소접시, 30g)
22kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
오리고기훈제
(1/2회, 50g)
172kcal
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
85kcal
돼지양념갈비
(2토막, 90g)
392kcal

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