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  • sun^^
  • 입문2023.05.20 22:3722 조회0 좋아요
05월 20일( 저녁식사 434kcal)
저녁 434kcal 22:00
탄수화물(21.7%) 62.22 / 287g
단백질(39.8%) 21.07 / 53g
지방(25.8%) 11.34/ 44g
돼지고기두루치기
(1인분, 75g)
109kcal
양파볶음
(1소접시, 100g)
96kcal
미나리
(1소접시, 70g)
14kcal
현미찹쌀밥
(1공기, 30g)
49kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
오이소박이
(1/4소접시, 20g)
7kcal
애호박볶음(식약처/대표)
(1.5회, 60g)
34kcal
0-올리브블럭(0/0.6)
(1회, 38g)
90kcal
콩나물
(1봉지, 100g)
29kcal

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