- 카@68don
- 입문2023.05.23 09:5527 조회0 좋아요
05월 23일( 아침식사 546kcal)
아침 546kcal 09:53
탄수화물(14.5%) 49.12 / 339g
단백질(57.4%) 35.58 / 62g
지방(50.2%) 26.11/ 52g
| [매일] 매일두유 99.9 (1팩, 190ml) | 95kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 등뼈찜 (1회, 100g) | 127kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
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