- 범혁맘
- 입문2023.05.23 19:1360 조회0 좋아요
05월 23일( 저녁식사 775kcal)
저녁 775kcal 19:11
탄수화물(30.2%) 94.73 / 314g
단백질(72.4%) 41.26 / 57g
지방(51.1%) 24.55/ 48g
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
| 애그스크럼블 (2회, 200g) | 272kcal |
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
| 당근 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 데친 브로콜리 (1/4회, 25g) | 8kcal |
| 노브랜드 단백질바 초코 (1개, 40g) | 175kcal |
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