view-top
개말라보고싶다
다신
2023.05.24 21:20
57 조회
0 좋아요
1
6
1
5
4
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 19기]24일차+식단+운동🩷
오늘은 한강으로 걷기 운동하고요~
점심이랑 오후 간식 챙겨 먹고요~
저녁은(사진 없음)
치킨 조금 맥주 천오백에 마른안주(먹태)
조금 먹고요~
오늘도 열심히 달렸어요~~
낼도 한강으로 달려 달려 해야겠어요~
이러다가 이번 달에 목표 체중 달성 못....
하겠어요😅😅😅
어쨌든 오늘도 잘했다앙♡♡
프사/닉네임 영역
개말라보고싶다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신 24기] 8일차 운동인증♡
· [다신 24기] 7일차 운동인증♡
· [다신 24기] 6일차 운동인증♡
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
운동인증
4
63
요요빠이
+3
[다신 19기] 22일차 인증
2
58
딥영
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
지방퇴출
05.25 21:39
이만 오천보에 깔끔한 식단까지! 너무 멋지십니다!!👏👏
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
shin44
05.24 22:06
이만오천보 대단해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동