view-top
45만들쟈
다신
2023.05.25 20:07
62 조회
1 좋아요
22
2
1
1
6
2
5
9
공유하기
북마크
좋아요
신고
[더신 19기]25일차+식단+운동🩷
오늘도 한강으로 걷기 운동하고 왔어요
물론 집에서 제자리걸음도 살짝 하고요~
점심 저녁도 든든하게 먹고요~~
내일부터 비 소식이 있었는데
날씨예보가 갑자기 바뀌었네요~
낼 날씨 보고 운동 고고해야겠어요~~
프사/닉네임 영역
45만들쟈
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신 24기] 8일차 운동인증♡
· [다신 24기] 7일차 운동인증♡
· [다신 24기] 6일차 운동인증♡
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
18일 운동+식단
6
64
요요빠이
+4
도전16일 운동과 식단
3
70
스마일코치
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
지방퇴출
05.26 00:26
16시간 금식에 만팔천보 너무 대단하세요! 고생 많으셨어요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
y산그리메
05.25 23:23
한강걷기 운동하셨네요👏👏👏👏👏👏👏
25일차 수고 많으셨습니다!!!!!^^
늘 보기좋아요~^^👍👍👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
shin44
05.25 21:08
만팔천보 칭찬합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동