- 오구오구맘
- 입문2023.05.29 10:1094 조회0 좋아요
식단 조절 첫날 도전중 , 오늘 아침
어제 제이제이님 유투브를 보고 양줄이기 시작 했어요
사진 정말 맛없어보이게 찍혔네요
요거트 1회제공량 찾아본거 처음인 것 같네요 2분의1로 줄이니 50그람 ㅎㅎ
요거트에는 미리 다져놓은 다크초콜릿 조각 뿌리고,
채소는 상추에 들기름이랑 간장 뿌려먹었어요
사진 정말 맛없어보이게 찍혔네요
요거트 1회제공량 찾아본거 처음인 것 같네요 2분의1로 줄이니 50그람 ㅎㅎ
요거트에는 미리 다져놓은 다크초콜릿 조각 뿌리고,
채소는 상추에 들기름이랑 간장 뿌려먹었어요
0
32
