view-top
backsul2
초보
2023.06.01 02:44
40 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
양배추 잔뜩 넣은 토달볶
양배추 넣고 숨 좀 죽였다가 토마토넣고 달달 볶아요.
굴소스 한스푼 넣고 계란스크램블해서 섞으면 뚝딱!
두그릇 배부르게 먹어도 200칼로리 정도더라구요!
빨리 토마토 더 사러 가야겠어요^^
프사/닉네임 영역
backsul2
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 몸보신 겸 치팅으로 도가니탕!
· 아침 저녁은 단백질로
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 31일( 저녁식사 570kcal)
0
22
꿈낭
05월 31일( 저녁식사 172kcal)
0
20
카@6525982
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동