view-top
  • backsul2
  • 초보2024.07.03 12:1023 조회0 좋아요
아침 저녁은 단백질로

아침 계란+두유

점심 일반식

저녁 계란or두부 + 두유or 아몬드 우유

이런식으로 매일 아침과 저녁에 단백질 위주로 먹는중

프사/닉네임 영역
  • backsul2
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

07월 03일( 점심식사 599kcal)
0 0 지후닝힛

썸네일

+1
07월 03일( 점심식사 639kcal)
0 9 카@reule888

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동