- 44될지니
- 정석2016.03.11 23:0034 조회0 좋아요
03월 12일 (음식 1330kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1330/ 2567
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성공
(810)
아침식사 : 384kcal (28.87%)
| 복음자리딸기잼 (1회분, 5g) | 13kcal |
| [파리바게뜨] 후레쉬식빵(대) (0봉지, 39g) | 94kcal |
| [홈플러스] 매쉬드포테이토 샐러드 (0회분, 100g) | 250kcal |
| 발아 현미 미숫가루 (1봉, 5g) | 20kcal |
| 설탕 (1회분, 2g) | 7kcal |
점심식사 : 350kcal (26.32%)
| 김말이 (1인분, 50g) | 160kcal |
| 순대 (1중간접시, 30g) | 54kcal |
| 떡볶이 (1인분, 90g) | 136kcal |
저녁식사 : 596kcal (44.81%)
| 삼겹살구이 (1인분, 91g) | 302kcal |
| 쭈꾸미볶음 (1중간접시, 70g) | 73kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
| [배스킨라빈스] 바닐라 (1싱글컵, 35g) | 73kcal |
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