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  • Wonderfulme
  • 초보2023.06.09 20:0127 조회0 좋아요
06월 09일( 아침식사 434kcal)
아침 434kcal 14:30
탄수화물(21.6%) 66.65 / 309g
단백질(60.9%) 34.71 / 57g
지방(14.0%) 6.59/ 47g
군고구마
(1회, 150g)
186kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 100g)
115kcal
미니파프리카 옐로우
(1회, 85g)
34kcal
완두콩밥(쌀:콩=9:1/식약처/대표)
(1공기, 30g)
41kcal
캐슈넛
(3개, 6g)
33kcal
간장게장
(1인분, 15g)
15kcal
쇠고기 등심구이
(1인분, 5g)
10kcal

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