- 아자앗싸
- 초보2023.06.10 08:4637 조회1 좋아요
06월 10일( 아침식사 296kcal)
아침 296kcal 08:42
탄수화물(13.2%) 33.30 / 252g
단백질(23.9%) 11.00 / 46g
지방(34.6%) 13.50/ 39g
| 양배추 (1회, 20g) | 4kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 17g) | 5kcal |
| 방울토마토 (1개, 22g) | 3kcal |
| 사과 (1회, 72g) | 41kcal |
| 키위 (1개, 33g) | 17kcal |
| 체리 (1인분, 21g) | 12kcal |
| 밤 (1인분, 16g) | 25kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 48g) | 65kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 3g) | 24kcal |
| 견과류 (1회, 13g) | 81kcal |
| 찐감자 (1개, 16g) | 11kcal |
| 단호박찜 (1회, 13g) | 8kcal |
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