- 카@eunjeong5683
- 입문2023.06.11 20:2015 조회0 좋아요
06월 11일( 저녁식사 501kcal)
저녁 501kcal 20:14
탄수화물(20.8%) 70.95 / 341g
단백질(45.4%) 28.60 / 63g
지방(11.8%) 6.13/ 52g
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 아스파라거스 (2개, 50g) | 10kcal |
| 파프리카 반개 (1/2개, 0g) | 33kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
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