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  • 카@qhfka55926
  • 입문2023.06.12 17:0664 조회0 좋아요
06월 12일( 저녁식사 645kcal)
저녁 645kcal 17:03
탄수화물(12.7%) 48.50 / 381g
단백질(55.8%) 39.07 / 70g
지방(60.8%) 35.29/ 58g
구운계란
(3개, 150g)
210kcal
[매일] 매일우유
(3/4회분, 150ml)
93kcal
군고구마
(1/2회, 50g)
62kcal
[풀무원] 한끼연두부
(1회, 110g)
70kcal
복숭아 생과 백도
(1/2회분, 50g)
23kcal
[그릭데이] 그릭요거트
(3/4회, 75g)
120kcal
[포스트] 그래놀라 카카오 호두
(1/2회, 15g)
67kcal

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