view-top
Iamkjm
입문
2023.06.12 17:24
16 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 12일( 저녁식사 131kcal)
저녁 131kcal
17:17
탄수화물(1.1%)
3.99
/ 357g
단백질(18.4%)
11.96
/ 65g
지방(13.1%)
7.18
/ 55g
[세븐일레븐] 감동란
(2낱개, 100g)
131
kcal
프사/닉네임 영역
Iamkjm
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 29일( 점심식사 304kcal)
· 07월 21일( 저녁식사 132kcal)
· 07월 21일( 운동 664kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 12일( 저녁식사 161kcal)
0
17
Iamkjm
06월 12일( 오후간식 58kcal)
0
16
sun^^
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동