view-top
  • 레오나르도박사
  • 입문2023.06.17 15:33119 조회0 좋아요
Q.뭐가 문제닌지 모르겠어요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몬져 식단은 현미밥200g 닭가슴살200g 우유300 으로 3끼 먹고 주3회 근력운동 매일1시간 런닝 뛰는데 왜 인바디는 그대로 일까요 인바디도 같은 조건에서 측정하는데 이유가 뭘까요ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 레오나르도박사
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

요요로 식욕폭발후 재도전
2 46 호&지맘
하체비만 다이어트
3 101 slime03p

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 앞자리4로대쟝
  • 06.18 20:48
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 수니수니맘
  • 06.17 23:29
  • 야채는 왜 안드세요?
    미량 영양소랑 섬유질, 좋은지방이 없으니 대사가 제대로 이루어지지않는거 같아요
    체지방을 줄이려면 탄수를 줄이고 좋은 지방을 늘려야해요
    그리고 인바디 측정은 얼마의 시간을 두고 하시는 걸까요?
    가정용은 제대로 측정안되고 적어도 1주이상 간격을 두고 측정하시는게 변동확인 하시는데 좋아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동