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  • 카@zldnl358
  • 입문2023.06.21 08:1389 조회0 좋아요
06월 21일( 아침식사 584kcal)
아침 584kcal 08:11
탄수화물(18.9%) 61.93 / 328g
단백질(51.4%) 30.82 / 60g
지방(48.1%) 24.04/ 50g
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
제육볶음
(1인분, 200g)
381kcal
감자채볶음
(1소접시, 79g)
51kcal

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