- 카@zldnl358
- 입문2023.06.21 08:1389 조회0 좋아요
06월 21일( 아침식사 584kcal)
아침 584kcal 08:11
탄수화물(18.9%) 61.93 / 328g
단백질(51.4%) 30.82 / 60g
지방(48.1%) 24.04/ 50g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 제육볶음 (1인분, 200g) | 381kcal |
| 감자채볶음 (1소접시, 79g) | 51kcal |
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