- 카@diflwlak33
- 입문2023.06.22 18:5672 조회0 좋아요
06월 22일( 저녁식사 1150kcal)
저녁 1150kcal 18:55
탄수화물(24.8%) 120.95 / 487g
단백질(90.1%) 80.17 / 89g
지방(49.7%) 36.75/ 74g
| 쌀밥 (1공기, 160g) | 236kcal |
| 스타벅스 바닐라라떼 (1회, 360g) | 190kcal |
| 조기 (1회분, 250g) | 345kcal |
| 제육볶음 (1인분, 150g) | 286kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
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