view-top
풍경마님
초보
2023.06.30 08:28
62 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 29일( 야식 459kcal)
야식 459kcal
08:26
탄수화물(10.9%)
35.80
/ 328g
단백질(12.8%)
7.70
/ 60g
지방(14.0%)
7.00
/ 50g
레드와인
(1작은컵, 350ml)
294
kcal
토마토카프리제 샐러드
(1회, 189g)
165
kcal
프사/닉네임 영역
풍경마님
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 02일( 아침식사 353kcal)
· 다시시작
· 운동시작했어요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 30일( 아침식사 334kcal)
0
28
Wonwer
06월 30일( 아침식사 220kcal)
0
50
네@rain8319
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동