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365다여터
정석
2023.07.08 10:25
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[3일차] 식단&운동
단백질바로 시작하는 아침!
자세한건.. 밤에? 다시올리겠습니당
오늘도 성공하길!
그날..일주전이라..식욕&무게 상승구간이긴한데ㅠ
아침산책후..
아침 라떼한잔
아.점 단백질바. 닭가슴살
피티1시간 진행후
저녁 피자한쪽ㅠ 닭날개(구운거)네쪽?
먹고..
죄책감에 저녁산책 +_+
하루만보 이상걷기 하는중..
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365다여터
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Rso7654
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다신
loveisliveis
07.08 16:36
파이팅해보아요
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정석
365다여터
07.09 15:44
일요일 저녁! 화이팅입니다!
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정석
뚱아줌
07.08 14:47
혹시 곰곰단백질바인가아ㅡ ㅎ
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정석
365다여터
07.08 16:11
ㅋㅋㅋㅋ 눼에 ㅎㅎ 단백질바 쪼랩(?) 입니다 ㅎㅎ 단백질14g~
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