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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2023.07.12 15:1754 조회1 좋아요
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[다신20기] 12일차 식운
★ 7월12일 식단

아침식사: 햄치즈 샌드위치1/2개, 저지방우유, 초당아메리카노

점심식사: 소고기, 새우 월남쌈 6쌈, 피넛 월남쌈 소스 조금, 초당아메리카노

간식: 보성홍차 아이스티 제로

저녁식사: 현미주먹밥 참치마요, 저지방우유, 초코할시간 밀크초코, 오이2개, 계란말이1조각

★ 7월12일
* 걷기 5007보

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  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.12 19:00
  • 오늘도 수고하셨어욤^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.12 19:08
  • 네. 내일도 홧팅~!!!
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다신
  • loveisliveis
  • 07.12 18:54
  • 수고하셨어용!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.12 18:56
  • 감사~^^*
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정석
  • 뚱아줌
  • 07.12 16:10
  • 😍수고하혔어요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.12 16:25
  • 감사합니다~^^*
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