view-top

  • 6월부터는
  • 초보2023.07.14 23:1534 조회1 좋아요
7일차 도전

식단을 못하는 다이어터 입니다😅
그나마 운동을 좋아해서 천만다행...

오늘의 운동

점심시간
▶️러닝머신40분(경사16,속도4.5)
퇴근후
▶️PT50분(상하체+복근)+줌바40분

프사/닉네임 영역

  • 6월부터는
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • loveisliveis
  • 07.15 06:59
  • 그래도 건강하게 잘 드시는데요!!
  • 답글쓰기
초보
  • 6월부터는
  • 07.15 19:04
  • 감사해용
  • 답글쓰기
다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.15 06:27
  • 이정도 식단이면 최고죠잉~~!
    운동까지 수고많으셨어요~~
  • 답글쓰기
초보
  • 6월부터는
  • 07.15 19:03
  • 감사합니다! 같이 화이팅!
  • 답글쓰기
다신
  • 프리스탈
  • 07.14 23:21
  • 식단도 넘 좋은데요~.👍
    운동 피티까지 완벽하십니다~.👏👏👏
  • 답글쓰기
초보
  • 6월부터는
  • 07.15 19:03
  • 감사해요 운동은 좋아서🥰
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동