- 네@deskdisk79
- 초보2023.07.16 16:2373 조회0 좋아요
07월 16일( 아침식사 1017kcal)
아침 1017kcal 16:22
탄수화물(22.4%) 102.99 / 459g
단백질(51.7%) 43.41 / 84g
지방(64.7%) 45.28/ 70g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 물김치 (1인분, 50g) | 102kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1회, 100g) | 340kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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