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  • 김자반씨
  • 입문2023.07.18 04:44198 조회4 좋아요
07월 17일(점심 499kcal)
점심 499kcal 12:43
탄수화물(14.8%) 52.39 / 355g
단백질(51.9%) 33.73 / 65g
지방(37.0%) 19.96/ 54g
닭 허벅지
(1회, 100g)
209kcal
야채 믹스
(1회, 109g)
63kcal
새송이버섯
(3개, 300g)
72kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal

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  • 김자반씨
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정석
  • 토깽이91
  • 07.18 08:28
  • 완전 건강식이네요😉👏👏
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