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  • 도블리마마
  • 다신2023.07.22 19:2875 조회1 좋아요
  • 3
[다신20기] 식단과 운동

오늘 계단오르기 완료
이틀 쉬었다고 계단 오르는 느낌이 달라졌네ㅋ
이전보다 더디게 올라가는 느낌이다
식단은...붕괴ㅋ
점심 잡곡밥 소불고기 계란후라이 닭가슴살
저녁 짜파게티 1/2 꼬마김밥 3줄 퀘이커 오트밀 1개
간식 붕어싸만코

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다신
  • 45만들쟈
  • 07.23 11:23
  • 짜장라면에 김밥🤤🤤침나오네요
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다신
  • loveisliveis
  • 07.23 08:50
  • 가끔은 맛난거 먹어주는게 좋더라구요 ㅎㅎㅎ
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정석
  • 뚱아줌
  • 07.22 21:44
  • 수고하셨어요
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다신
  • 도블리마마
  • 07.22 22:11
  • 감사합니다
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