- 지킬건꼭지키자
- 초보2023.07.25 07:4290 조회0 좋아요
07월 25일( 아침식사 853kcal)
아침 853kcal 04:59
탄수화물(31.9%) 107.37 / 337g
단백질(52.1%) 32.32 / 62g
지방(65.5%) 33.40/ 51g
| [삼양] 사또밥POP (1봉지, 67g) | 370kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 115g) | 169kcal |
| 된장찌개 (1/2인분, 100g) | 88kcal |
| 오징어볶음 (1/2소접시, 83g) | 88kcal |
| 고구마줄기볶음 (1소접시, 80g) | 56kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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