- 걍돼지입니다
- 입문2023.07.26 09:4039 조회0 좋아요
조바심 갖지말자~~!!!!!
다어어트 시작한지 11주째
다이어트 강박증이 생긴것같다
밥도 칼로리를 너무 적게 먹고
운동도 무리해서 하고
결국 몸에 무리가 와서 운동을 하다가 다쳤다ㅜㅜ
35kg감량에 성공은 했지만 10년넘게 100kg넘게
살다가 갑자기 살이 확 빠지니깐 몸에 무리가 가는것같다
천천히 건강챙기면서 조바심내지말고 살을 빼자!!!!!!
다이어트 강박증이 생긴것같다
밥도 칼로리를 너무 적게 먹고
운동도 무리해서 하고
결국 몸에 무리가 와서 운동을 하다가 다쳤다ㅜㅜ
35kg감량에 성공은 했지만 10년넘게 100kg넘게
살다가 갑자기 살이 확 빠지니깐 몸에 무리가 가는것같다
천천히 건강챙기면서 조바심내지말고 살을 빼자!!!!!!
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