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쏘이쏘1
초보
2023.07.26 11:06
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Q.
비오는날 운동
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어떤 거 하세요? 저는 러닝하는데 비오면 슬퍼요 ㅠㅠ
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쏘이쏘1
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돌아갈래ㅋ
07.20 13:29
저는 실내수영장 가요 비가와도 화이팅!!!
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다신
쳇바퀴돌리는다람
07.19 07:34
스텝박스, 실내줄넘기, 제자리 만보걷기
(중량밴드 발목에 차고), 슬로우버피, 사이드스텝, 실내자전거등등
할꺼 많아요~!
그리고..비오는 날 우비입고 걸으면 기분이가
좋아요 ㅎㅎ;;; 😆
한참 빠시게 다욧할땐 비와도 우비입고 걸었거든요 지금은 아니지만 나름 운치도
있고 땀도나고...
이게 비인지땀인지 분간 못 하고 ㅎㅎ
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다신
소식하는유지어터
07.18 19:05
집에서 실내기구로 운동해요
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정석
아가리어터분
07.18 18:54
아파트 계단. 유투브 실내운동요
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정석
클쑤53
07.18 18:11
비오는 날은 실내자전거요
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다신
박숙이
07.18 18:02
저도 실내자전거 타고 회사에서 계단 오르기 해요 !! 계단 있으면 추천드립니다 ㅎㅎ
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정석
행복을찾아서!
08.01 16:05
저는 비오는 날 유튜브에 유산소 홈트나 유산소 댄스 검색해서 합니다!👍 그리고 최대한 많이 걸으려고해요🥹
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다신
산희조아
07.27 13:32
저도 최근 비가 많이와서 공원못도는게 슬퍼 ㅁ헬스끊었습니다ㅜ
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초보
누룽몬스터
07.27 06:36
저도 매일 만보 걷기를 하는데 하필 장마시즌이라.. 차 많이 안다니는 시간대에 지하 주차장 가서 걷거나 요새는 집에서 버피테스트+스쿼트로 대체하고 있어요.
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지존
뚱근달
07.26 20:11
전 집에서 실내자전거 타요.
스텝퍼나 실내자전거처럼 간단한 실내 운동기구 중고로 사면 가격부담도 없어요!
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