view-top
산희조아
다신
2023.08.02 10:02
166 조회
2 좋아요
11
2
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 02일( 오전간식 143kcal)
외출할거라 못 챙길지 모르니 보충 미리 해둠
오전간식 143kcal
10:01
탄수화물(0%)
0.00
/ 306g
단백질(56.0%)
31.38
/ 56g
지방(2.2%)
1.04
/ 47g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 112g)
143
kcal
프사/닉네임 영역
산희조아
30대 갓생살이 [9월:집중관리]
더보기
· 08월 29일( 야식 205kcal)
· 08월 29일( 저녁식사 980kcal)
· 08월 29일( 오후간식 299kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 02일( 아침식사 284kcal)
0
197
디효닝닝
08월 02일( 아침식사 132kcal)
0
105
saoni77
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동