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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2023.08.06 08:44150 조회0 좋아요
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8월6일 식운
★ 8월6일 식단

아침식사: 강황 발아현미밥 1/2공기, 순두부찌개 300그람(계란1개 추가), 무가당두유, 쟈뎅 블랙

점심식사: 상추4장, 크크크 순살치킨5조각, 치킨무 3개, 코카콜라 제로, 쟈뎅 블랙

간식: 칠링쥬스, 초코할시간 밀크초코, 게이샤 커피

저녁식사: 들깨수제비 200그람, 쟈뎅 블랙

야식: 칠링쥬스

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8/6아침
6 94 오칠칠

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댓글 (8)

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다신
  • 한계단씩오르기
  • 08.06 12:33
  • 잘 조절하고 계시네요~ 세어가며 기록하는거 좋은거 같아요^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.06 12:34
  • 치킨 5조각도 감사하며 먹었네요.ㅋ
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다신
  • 오칠칠
  • 08.06 15:56
  • 7킬로만더빼자 많이 참으셨네요.
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.06 16:28
  • 오칠칠 네.ㅋ
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다신
  • 명지니맘
  • 08.06 10:45
  • 아침 한식으로 하셨네요~~^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.06 11:13
  • 네. 어제 끓여놓고 안먹어서요.ㅋ
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다신
  • 오칠칠
  • 08.06 08:45
  • 모처럼 식사하시네요.^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.06 08:50
  • 어제 저녁에 끓여놨는데 신랑이 저녁을 먹고 와서요. 오늘 간단히 끓이기만 했어요.ㅋ
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