- 다욧입문좌
- 초보2023.08.07 08:42106 조회1 좋아요
08월 07일( 아침식사 478kcal)
아침 478kcal 08:26
탄수화물(20.7%) 90.33 / 436g
단백질(26.4%) 21.11 / 80g
지방(8.8%) 5.87/ 67g
| 군고구마 (1회, 200g) | 248kcal |
| 계란흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
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