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  • Mu!08
  • 입문2023.08.07 22:0946 조회0 좋아요
Q.입터짐
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
입터진 다음날 어떡해요

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다신
  • 산희조아
  • 08.08 04:55
  • 저도 생리주기 입터지는바람에 내일은 가볍게 칼로리 때려붓지않고 닭가슴살 단백질 정도만 과하지않게 채워주고 갸겹게 돌아가려구용 안먹는다고 해결되는건 없으니 단식보다 가볍게라도 일상 식단으로 돌아가는게 중요할거같아요
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