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  • 지킬건꼭지키자
  • 초보2023.08.17 23:0333 조회0 좋아요
08월 17일( 저녁식사 530kcal)
저녁 530kcal 17:08
탄수화물(20.1%) 69.62 / 346g
단백질(38.6%) 24.29 / 63g
지방(33.7%) 17.88/ 53g
[하림] 팝콘치킨
(1회분, 50g)
102kcal
동원 생선까스
(1회, 20g)
33kcal
[해태] 고향만두
(6개, 78g)
186kcal
샤인머스켓
(1/2회, 50g)
34kcal
계란찜
(1/4인분, 62g)
50kcal
쌀밥
(1/2공기, 85g)
125kcal

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