- 내목표는57kg
- 정석2023.08.22 11:1186 조회0 좋아요
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08월 22일( 점심식사 470kcal)
아침 겸 점심
고추 \---> 당조고추
점심 470kcal 10:59
탄수화물(22.6%) 98.12 / 434g
단백질(12.5%) 10.03 / 80g
지방(4.9%) 3.24/ 66g
| 오이소박이김치 (1그릇, 146g) | 51kcal |
| 고추 (2회, 69g) | 13kcal |
| 공깃밥 (1공기, 130g) | 191kcal |
| Big 컵누들 우동맛 (1회, 62g) | 215kcal |
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