view-top
DEWzz
입문
2023.08.28 19:02
59 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 28일( 아침식사 1062kcal)
아침 1062kcal
19:01
탄수화물(24.3%)
96.86
/ 399g
단백질(93.3%)
68.08
/ 73g
지방(70.0%)
42.72
/ 61g
[농심] 올리브짜파게티
(1봉지, 140g)
610
kcal
소고기 우둔살
(1회분, 200g)
274
kcal
계란프라이
(2개, 92g)
178
kcal
프사/닉네임 영역
DEWzz
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 28일( 저녁식사 151kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 28일( 저녁식사 151kcal)
0
41
DEWzz
08월 28일( 저녁식사 699kcal)
0
221
tagong
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동