view-top
산희조아
다신
2023.09.01 05:25
73 조회
0 좋아요
11
2
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 31일( 오전간식 315kcal)
운동 마치고 단백질 보충
오전간식 315kcal
09:23
탄수화물(6.2%)
19.00
/ 306g
단백질(107.1%)
60.00
/ 56g
지방(5.5%)
2.60
/ 47g
빙그레 더단백 카라멜
(2병, 500ml)
210
kcal
[빙그레] 더단백 초코
(1회, 250ml)
105
kcal
프사/닉네임 영역
산희조아
30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
더보기
· 05월 27일( 저녁식사 570kcal)
· 05월 27일( 오후간식 218kcal)
· 05월 27일( 야식 943kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 31일( 오후간식 58kcal)
0
37
산희조아
08월 09일(아침 273kcal)
2
82
Poopoo214
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
신월동빵실이
09.01 12:33
초코맛 어떤가요? 초코맛 잘 느껴지나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
산희조아
09.06 05:45
초코맛 기만이에요 완벽하게 맛없어요. 초코맛이 아니었어요ㅜ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동